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ちょうど。2009.03.07 Saturday
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昨日、車に乗って明治神宮近くで信号待ちしていたとき。
大きな、大きなイチョウの木と目が合いました。
裸んぼの、大きな樹。
なんだかとっても、寒そう。
イチョウは、いいます。
「すべてが、ちょうど。すべてが、ちょうど」
そうか。
「すべてがちょうどよくない」
でも
「これはちょうどいいけど、あっちはちょうどよくない」
でも
「ちょうどよくない。だから。。。」
でも
「ちょうどいい。だから。。。」
でもないのだなぁ。
すべてが、ちょうど。
ただ、それだけのこと。
その、「ちょうど」が、瞬間瞬間、起こっている。
ただ、それだけのこと。
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自分へのインスピボイス:「やることがいっぱいあるときこそ」2008.12.04 Thursday
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やることがいっぱいあるときこそ。
自分をケアしてあげなさい。
あれもしなければ、これもしなければ、
と思っているときこそ。
自分を喜ばせてあげられることに
思いを馳せなさい。
ほら、ゆっくりお風呂につかって。
お気に入りの香りにつつまれて。
すると。
いつのまにか
「しなければならないこと」は、
「やりたいこと」に姿を変えていることでしょう。
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自分へのインスピボイス:「嘆いているヒマがあったら」2008.12.02 Tuesday
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神さまのような存在がいるとしたら、
その存在はきっと、
あなたの内側にいらっしゃるのでしょう。
そして。
その存在を感じることができるのは
誰かとの関係性を通じてなのかもしれません。
関係性の中でこそ、存在を感じることができる。
あの人に、こんなことをしなければよかった。
あの人に、もっと優しくすればよかった。
あの人に、ひどいことを言ってしまった。
過去のあなた自身を嘆いているヒマがあったら。
今すぐに。
あなたのまわりにいる人たちに目を向けなさい。
そして、その人たちを大切に思いなさい。
たとえその人が、
「どうしようもない人」であったとしても。
「どうしようもない人」というのは、あくまで
あなたの考えであることに気づきなさい。
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